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時事関係から芸能関係まで色々と気づいたことを投稿しておくブログです。

健康

【納得?】寝不足を解消して安眠快眠するために大切な3つの事

夏になると深夜でも暑くて本当に嫌になっちゃいますよね。 でもって、寝起きの朝は睡眠時間が足りなくて本当に怠く なり機嫌も悪いです。では、そんな寝不足を解消するために どんな事をすれば良いのでしょうか。まぁ、寝具を一式変え ちゃうってのも良いの…

【レビュー】ニトリのムレにくいポリエステルまくらを使ってみた! 空気が通る立体構造まくら(ジオ2)

ここ数ヶ月、寝起きの際に肩甲骨に痛みというか 怠さが続いておりました。で、原因は何かな?と ググってみると枕が原因であるケースが割と多い らしく上の画像の枕をニトリで購入しました。 値段は税込2000円弱でした。お店に行ってみると 3桁から10000万円…

【完走!!】シャトルランを走り上げるためのたった1つのコツ

結論から申しましょう。 「ダラダラと動く事」ですね。 シャトルランと聞くと「え?なにそれ?誰得?」みたいに あまり馴染みのない方も多くいらっしゃるかと思います。 が、シャトルランを受ける立場になる場合って人生において あるんですよね。割と。なの…

【ガクッ!】飲食店で後から来た客への食事が先に出された時!!

今日のランチは外で取りましたが、なんとも嫌な 思いをしたので上げておきます。私がメニューに ある食事を注文しました。で、いつ来るかなぁと iPhoneを見ながら待っていると両隣に他の客が座り ました。私を挟むようにって事ですね。 // で、なんだか私と…

【調べてみた】庶民の味方、ブラックニッカにはどんな種類がある?

夜の晩酌のメインアルコールになりつつあるのが ウィスキーです。その中でも、1000円前後で購入 出来る銘柄の一つにブラックニッカがあります。 こちらです。 www.nikka.com ヒゲと言えばこちらでしょうか? はい。札幌、ススキノです。あまりにも有名ですね…

【ウィスキー編】どんな飲み方がある?5つの種類でカンパイ!

昨今のハイボール人気のおかげでウィスキーの出荷台数は 年々右肩上がりな状況が続いております。その流れを加速 させるように2014年にNHKでは朝の連ドラでニッカウィ スキーの創業者を放送しておりました。ウィスキー復活を 再現したのは紛れもなくサントリ…

【求ム!】ホタル族の対策?加えて、車内禁煙も徹底してくれ!

こう暑くなる季節になると運転している車の 窓を開けて涼しい空気を入れてたくなるもん です。で、開けてるとたまに臭ってくるんです よね。何が臭ってくるかって?タバコの煙の 臭いですよ。タバコのニオイって「匂い」では なくて「臭い」です。これって悪…

【大人だって昼寝したい!】で、どれくらいの時間が理想的?!

昼寝から覚めて非常に気分が悪い私です。 昼寝って寝すぎてしまうとこの世の終わりのような 感覚になってしまうのは私だけでしょうか。マジで 憂鬱な感じになるんですよね。 それなら、そうならないための昼寝時間や方法を 調べてみました。で、3つのポイン…

【納得!】ビールの値上げでキツいっす?ハイボールか酎ハイでOK!

いやぁ。暑くなると特に飲みたくなるのはビールですね。 でもでも、ビールって時を経るごとにお値段がちゃんと 上がっていて家計には厳しいと感じますよね?! でも、実際にはそんなに値上げってされていなかったって ご存知だったでしょうか?!ここ20年ほ…

【3つの事!】二日酔いで吐き気の治し方をググらなくて良い飲み方

前の晩に飲みすぎて、朝から頭痛や吐き気で 大変な1日を過ごしちゃいそうになる事って ありますよね。私なんかも若い頃はそんな朝を 迎える事が多くて大変だった時もあります。 でも、若い頃を終えて今に至りますが飲み方と その後をちょっと変えるだけでほ…

【THERMOS】サーモスの水筒を買いました!FFM-500

タイトルの物を先日購入しました。 それがこちらです↓ サーモス 水筒 ステンレススリムボトル 500ml ブルー FFM-500 BL とっても色が鮮やかでテーブルに置いていると存在感が あります。 で、この水筒のどこがスゴいのか3つの点を挙げたいと 思います。 ①デ…

【所で!!】中学高校のクラブ活動(部活)ってやる意味ある?!

部活の担当教諭はブラックだから所属したくない とか、大人になってメタボになって糖尿病になって 苦労してるとか、部活内でパワハラがあったりとか 報道でたまに耳にします。 何かなぁと思うんです。本当に教育の場にクラブ活動は 必要なのかって事です。部…

【どっち?!】ゆで卵の作り方!!お水から?沸騰(お湯)から?

これは正直、正解はないと思います。 が、私の中ではぶっちぎりで沸騰のところに入れるのが 大正解と思っています。 それはなぜかですが、沸騰のところに入れて作ったゆで卵 の方が殻を剥く時に非常に剥きやすいからです。もう、 これが結論ですね。水の状態…

【一考】水筒(タンブラー)を持つ人!持たない人!その違いは?

昔から水筒ってありましたけど、ここ数年で急に普及 したと思いませんか?!そうですよね。ノートパソコンの おかげでリュック族が増えましたしその傾向が水筒の 普及に拍車を掛けました。 それより、やはり大きな要因はスターバックスです。 スターバックス…

【マジ?!】AKB48の指原莉乃!親知らずを4本同時に抜歯!

はい。タイトル通りでございます。 そのツイートはこちらでございます。 すごいですね。凄すぎます。 正直、親知らずの抜歯って知らぬが仏なんですよね。 やった事ない者勝ちです。だから、そういう人は一気に 全部抜いちゃえってできるんですよね。普通の歯…